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Colombe Bernier

  • Pratricienne Gymnastique holistique
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Madame Colombe Bernier, diplômée en Gymnastique Holistique vous invite à venir expérimenter cette méthode.

La Gymnastique Holistique est une méthode d’éducation corporelle qui vise la prise de conscience du corps par le mouvement. Cette approche s’appuie sur l’expérimentation du mouvement afin d’amener la personne à développer une plus grande présence à soi et une meilleure conscience de son comportement physique.

Elle aide à rétablir l’harmonie et l’équilibre du corps en mouvement.

Les bienfaits de la Gymnastique Holistique

  • développe la conscience corporelle et favorise la présence à soi;
  • assure la détente physique et mentale ;
  • redonne de la mobilité, de la souplesse et de la force musculaire ;
  • améliore l’équilibre postural;
  • soulage les malaises et les douleurs;
  • enseigne à être plus efficace tout en économisant l’énergie;
  • favorise la prévention de la maladie et le maintien de la santé ;
  • s’intègre facilement dans la vie quotidienne ;
  • permet de retrouver le plaisir de bouger.

gymnastique holistique automne 2018

Début des séances: on clique sur l’image pour agrandir et facilité la lecture. Merci!

Rimouski

192, montée Industriel

Pour informations et inscription :

Madame Colombe Bernier: 418-725-0930

Quelques photos

Tous les partenaires | Rayonnement de l'est

Amélie Côté

Professeure Viniyoga

Anne-Pascale Pion

professeure de yoga et méditation Kundalini

Annie Arguin

Réflexologue

Brigitte Caron

Praticienne en Santé : Gestion du stress & douleur

Carl Landry

Thérapeute énergétique

Colombe Bernier

Pratricienne Gymnastique holistique

Danyelle Leclerc

Hypnothérapeute Maîtrise en Programmation Neurolinguistique

Geneviève Beaulieu

Intervenante en soins énergétiques

Geneviève Deschênes

intervenante Reiki et S.A.I.M.E

Ghislaine Bélanger

massothérapeute

Ginette Lévesque

Professeure ViniYoga

Guylaine Dion

professeure de Viniyoga (niveau débutant et intermédiaire)

Huguette Babin

Professeure Yoga (ViniYoga) - Reiki (Usui)

Jacynthe Pelletier

Professeure de Yoga

Jimmy Poirier

Praticien Reiki

Josiane Vouillon

Manupuncteure

Louise Perreault

professeure ViniYoga

Marcelle Parent

Méditation, mantras et harpe de cristal

Marie Claude Rioux

Massothérapeute

Micheline Roy

ÉcoloMots & ÉcoloRêves

Mireille Duchesne

Kinésiologie holistique

Nicole Dallaire

Professeure Viniyoga

Nicole Rousseau

Journal créatif

Sarah Doiron

Professeure de Viniyoga accréditée CTY